Reduce Depression

Depresia este mai mult decât pur și simplu simți nefericit sau saturat pentru câteva zile sau poate continua în mod serios pentru mult timp. Depresia este o stare de starea de spirit scăzut și aversiune față de activitate care poate afecta gândurile unei persoane, comportamentul, sentimentele și sentimentul de bunăstare. Persoanele cu stare depresivă poate simți trist, anxios, gol, fără speranță, neajutorat, lipsit de valoare, vinovat, iritabil, rușine sau agitat. Depresia este o afectiune grava de sanatate mintala (boli mintale), care are un impact asupra sănătății fizice și mentale, nu este ceva care le-ați făcut în capul tău. Aflați mai multe despre simptome de depresie, semne de avertizare, și cauze, plus ceea ce puteți face pentru a simti mai bine.